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こんにちは。悩み多き、アラフィフ主婦。ソラです。まぁこの年齢ですから人生色々ありまして、心が弱くなったりしました。今思うと、何もかもを勝手に引き受けて、勝手に苦しくなっていたんです。そんな時『課題の分離』と言う言葉を教わりました。アドラー心...